2012年05月19日
身体が資本
既に５月も予約・スケジュールが満杯。
６月、７月は半分ほど埋まってきておりまして。。。
８月、９月もポツポツとご予約頂いております<(_ _)>
「忙」・・・心を亡くさないよう、こなしていきたいと思います。
あ・けれども朝から晩まで働き通しの日は
今のトコロ数日しかないので、ご心配なさらずに。。。
まぁまぁ「自分の好きに過ごす時間」も
そこそこ取れておりますから、ご安心くださいませ。
書きたいネタがいっぱいたまっておりますぅ～
毎晩やってくる「睡魔大王」と闘っても
わりと簡単に負けてしまうワタシ(ーー;)
先日、枕を新調したのにもかかわらず高さが合わず首筋が大変なことになってしまい
結局また高さ調整をし直して「睡眠環境」を整えたら・・・
「質の良い眠り」が出来てます
zzz「目覚め」まで快適
が、実は１６日・・・ビューティーワールド最終日
刺激を受け充実した１日を終え帰宅した直後
血糖値が急激に下がり、お土産で買ってきたベタな
「東京ばなな」と「ごまたまご」をさっそく食べるはめに
ワタシとしたことが・・・・・・・
メタボ対策にカロリー摂取を少なめにしていたせいです
前日の夕飯はおかずのみ、当日の朝ご飯抜き、昼は新幹線の中で幕の内弁当
そして新幹線を降りてから５時間歩きっぱなし
そりゃバテるっつーの
体力・気力・集中力と五感をフル活動させる仕事だけに
やっぱり「しっかりと食す」ということを痛感させられました。
毎日元気にいられること
快眠・快食・快便・快浴・快〇・快〇・・・・・・・・・・・・・・・・。
本当に大切ですね（しみじみ～）
暑かったり 寒かったり 冷えたりしてますが
皆様も体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さいませ。
どんな時でも身体が資本なんですから(^_-)-☆
ビューティーワールドに一緒に同行してくれたＡ子さん
夢や希望が膨らんでいるＡ子さんのキラキラ
した目ステキでした。お疲れ様でしたm(__)m今後のＡ子さんのご活躍、期待してまぁす♪
Ｒ社Ｓ葉さん
ビックイベント３日間お疲れさまでした。
翌日のご挨拶のメール、ご丁寧にありがとうございました。
また、静岡に来られる際にはサロンの方にも是非お立ち寄りくださいね
心よりお待ちしております
