2012年11月27日
冬のむくみ
急に寒くなりましたね
今日は、ちょっと真面目に身体のしくみについて語ります
たまにはデキるセラピストモードを演じてみたくなったので
どうぞ、お付き合い下さい。
昨日11月26日は、1126(イイ風呂)の日でしたね
サロンでリンパドレナージュをさせていただいていて
すごくお身体が浮腫んでいらっしゃるお客様に
「シャワーだけではなく入浴されてらっしゃいますか?」
・・・とお伺いすると、たいていの方は
NO!ニューヨーク(入浴)です。by BOOWY (←え?知らない??)
BOOWYを知らない方はスルーでお願いしますm(__)mちなみにワタシの青春でございました
・・・と、おしゃるのですが・・・。
んーー。それでは浮腫んでしまいますよね。
入浴すると血行もリンパの流れも良くなり老廃物も排出できるので
浮腫みにはもってこいなのですが・・・。
よくリンパリンパと言われておりますが実際にリンパって何かご存じですか?
昔は聞きなれなかった言葉ですが今ではリンパドレナージュの施術をするサロンも
増えて本もたくさんでてますね。
コンパクトに説明させていただくと
リンパは血液の流れと並行して存在しており大まかな役割としては

免疫機能:細菌やウィルスから守ってくれる働き
排泄機能:疲労物質や老廃物を排泄する働き
血液には心臓というポンプの役割がありますが
リンパにはそれがないので滞りがちなのです。
規則正しい生活やストレスを解消できる自分の癒しの時間
毎日の入浴などリンパの流れを良くすることが健康にとっても大切です
そして、たまにはプロを頼るのも効率の良い手だと思います。
中山は決して怖かったりスパルタだったりはしませんので(たぶん・・・(笑)
お気軽にお越しくださいませ<(_ _)>
師走も近づき、お忙しいかとは思いますが
どうかお身体大切にされてくださいね
今日は、ちょっと真面目に身体のしくみについて語ります
たまにはデキるセラピストモードを演じてみたくなったので
どうぞ、お付き合い下さい。
昨日11月26日は、1126(イイ風呂)の日でしたね
サロンでリンパドレナージュをさせていただいていて
すごくお身体が浮腫んでいらっしゃるお客様に
「シャワーだけではなく入浴されてらっしゃいますか?」
・・・とお伺いすると、たいていの方は
NO!ニューヨーク(入浴)です。by BOOWY (←え?知らない??)
BOOWYを知らない方はスルーでお願いしますm(__)mちなみにワタシの青春でございました


んーー。それでは浮腫んでしまいますよね。
入浴すると血行もリンパの流れも良くなり老廃物も排出できるので
浮腫みにはもってこいなのですが・・・。
よくリンパリンパと言われておりますが実際にリンパって何かご存じですか?
昔は聞きなれなかった言葉ですが今ではリンパドレナージュの施術をするサロンも
増えて本もたくさんでてますね。
コンパクトに説明させていただくと
リンパは血液の流れと並行して存在しており大まかな役割としては

免疫機能:細菌やウィルスから守ってくれる働き
排泄機能:疲労物質や老廃物を排泄する働き
血液には心臓というポンプの役割がありますが
リンパにはそれがないので滞りがちなのです。
規則正しい生活やストレスを解消できる自分の癒しの時間
毎日の入浴などリンパの流れを良くすることが健康にとっても大切です

そして、たまにはプロを頼るのも効率の良い手だと思います。
中山は決して怖かったりスパルタだったりはしませんので(たぶん・・・(笑)
お気軽にお越しくださいませ<(_ _)>
師走も近づき、お忙しいかとは思いますが
どうかお身体大切にされてくださいね

2012年11月22日
もしかしてパワスポ?
11月22日「いい夫婦」の日ですね。

実はロティオンのお客様が、ぞくぞくと良いご縁に恵まれ(しかも短期間で!!)
ご結婚される方が今年6名

ご懐妊された方が4名

ロティオンが


(まぁ・・・皆さまの美容に前向きな姿勢が良い方向にいくんでしょうケドね

「いい夫婦」に浮かぶ ご夫婦は、わたしの周りにいっぱいです
共通しているのは「信頼し、分り合っている」こと かな
自分の事ばかり考えていては成り立たない。。。
(離婚経験者は語る・・・というか、ワタシの過去(///恥///)
これは夫婦以外でも言えることですけどね
ワタシの父と母は、イヌもサルもキジも食わないくらいの (ん?桃太郎?)
口喧嘩してるけど数時間~1日経てばケロッと仲良く会話してるし

いろいろな形のご夫婦がいますが、
良いコトも悪いコトも一緒にいっぱい乗り越えながら
諦めも入り許容範囲も広くなり
なくてはならない人となっていくのでしょうね(?)
「育む」という時間。。。大切ですね

これも、何事に対してもですが・・・ね

(今だからこそ言えるワタシ///エヘッ///)
2012年11月22日
月日を感じる
一人個人サロンにて。。。
お客様の施術業務以外に。。。
そりゃあ~~たくさんの、お仕事があるんでございます。
雑務もストレスも溜めるべからず・・・
はいっ!肝に銘じております。
先日、食中毒(?!)なのか激しい嘔吐下痢&熱と戦っておりまして

2日間お休みを頂いておりますm(__)m
心配してくれた E里子ちゃん・Y美ちゃん・S子さん
ありがとーーー(涙)
14時に税理士さんとの約束の前に
年賀状

裏面は届いてからのお楽しみです

何事も、すぐ結果を出したがったり・・・
よく気が早いって言われますが

1年が本当に早いです!!





慌ただしくなる前に年賀状の準備だけはしとかなきゃ。
名簿を見ていると思わずニコニコしちゃいます
会話の一つ一つお客様の表情まで思い出されます。
20代で美容業界に入ってから出逢ったお客様は数え切れない程・・・
今では、もうご住所などご連絡先がわからない方なども、たくさんいらっしゃいます。
あの頃の自分を振り返ると、若かったな・甘かったな
きっと至らないところが沢山あったのでは?ないかしら。。。
もし、フリーペーパーなどの情報誌でワタシを見つけて下さったら
成長した今のワタシに会いに来てくれたら嬉しいです

成長したサロンで癒して差し上げたいのです。
そんなコトを考えながら、これから出逢うご新規のお客様や
既存のお客様を大切にしていこうと改めて思った休日の昼下がりなのでした。
2012年11月13日
コタツむり
寒くなりましたね
さて。。。
「コタツむり」ってご存知ですか?
「炬燵」+「カタツムリ」=コタツむり
なるべく炬燵から出ることなく生活をしようとする人を指すようです。
ワタシは、つい最近知ったばかりですが・・・わりと前から言われているようなんです。
中山家も、昔コタツを使用していましたが一回入ってしまうと
「出たくなくなる現象」が必ず襲ってくる
もし「コタツむり人」な方には
お気をつけになることがありますね
コタツに、ずっと入っていると・・・
水分が、ぶっ飛びます!!
ミカン+お茶
もいいけどミネラルウォーターも飲んで下さいね。
汗もかくので風邪などひかぬように☆zzz(-_-)zzzうたた寝。
これから寒風吹きすさむ季節突入ですね
乾燥により痒み
時には痛みを伴ってしまったりする方
アトピーの方などにもオススメしたい商品があります
安心・安全は当たり前
「COCO NATURA」ボディーウォッシュ

産婦人科で赤ちゃんの沐浴にも使用されています。
肌に不必要な老廃物は洗い流し、必要な分泌物はしっかり残す
とーーっても優れたボディーウォッシュです♪
サロン専売品でございます!お問い合わせはお気軽に
ご来店の際にはテスターご自由にお使いくださいね♪
ココナチュラでココロもナチュラルに
(笑)
さて、急に寒くなってきました。( ↑ ダジャレのせい?もある
)
温かいお風呂に、しっかりと肩まで浸かりましょう。
首や肩は思っている以上に力が入っていることに
気づいて下さいね☆
ゆったりとした気持ちで温めて温めて、
ゆるめて
お身体ご自愛下さいませ。。。

さて。。。
「コタツむり」ってご存知ですか?
「炬燵」+「カタツムリ」=コタツむり
なるべく炬燵から出ることなく生活をしようとする人を指すようです。
ワタシは、つい最近知ったばかりですが・・・わりと前から言われているようなんです。
中山家も、昔コタツを使用していましたが一回入ってしまうと
「出たくなくなる現象」が必ず襲ってくる

もし「コタツむり人」な方には
お気をつけになることがありますね
コタツに、ずっと入っていると・・・
水分が、ぶっ飛びます!!
ミカン+お茶

汗もかくので風邪などひかぬように☆zzz(-_-)zzzうたた寝。
これから寒風吹きすさむ季節突入ですね
乾燥により痒み

アトピーの方などにもオススメしたい商品があります
安心・安全は当たり前

「COCO NATURA」ボディーウォッシュ

産婦人科で赤ちゃんの沐浴にも使用されています。
肌に不必要な老廃物は洗い流し、必要な分泌物はしっかり残す
とーーっても優れたボディーウォッシュです♪
サロン専売品でございます!お問い合わせはお気軽に

ご来店の際にはテスターご自由にお使いくださいね♪
ココナチュラでココロもナチュラルに

さて、急に寒くなってきました。( ↑ ダジャレのせい?もある

温かいお風呂に、しっかりと肩まで浸かりましょう。
首や肩は思っている以上に力が入っていることに
気づいて下さいね☆
ゆったりとした気持ちで温めて温めて、
ゆるめて

2012年11月05日
お知らせ&不惑の四十
おいしい お水・・・
皆さま お好きですか?
美容には1日2リットルの水を!!と、よく言われてますね
サロンに、しばらくレンタルウォーターサーバー入ります。

tea
サービス(プロユースハーブティー)も
おいしいお水でいただけるようにとサロン内に設置しました。
(今月クッキー&チョコを添えてお出ししております)
ロティオンでは12月号womoさん&まぁ~ネ。さん掲載
特別キャンペーン始まります!
(小さいサロンですのに編集に携わって下さったOさん、Sさん、Tさん)
(ホームページ内バナー編集にご協力下さったM田さん、この場をお借りしまして
ありがとうございましたm(__)m)
新規ご来店頂いた方。
そして、なにより通い続けて下さっている本当に大切な既存のお客様へ
日頃の感謝を込めまして気の早い
クリスマスプレゼント
をご用意しております。
(今年40歳という大きな節目の年を迎えられた記念品でもあります。)
お水 つながりですが。。。(←どんなつながりだよっ!!と、言うツッコミは受け付けます(笑)

モイサージュ・ウォーターイン・モイストクリーム ↑ ↑ ↑
(セラミド・シアバター配合
オレンジアロマ
の香り)
「乾燥した肌には、まず化粧水の潤いを」というスキンケアの発想から開発されました。
一見クリームなのですが、のばすと化粧水が溢れる新感覚の使用感が人気です♪
年末にかけてワタシと出逢って下さった方、
全員にドーーンとプレゼント
します。
また、ワタシ自身いろんなチャレンジの中
お客様のご要望をしっかり実現できるサロンを目指します!
だって。。。「四十(しじゅう)にして惑わず」ですからね

皆さま お好きですか?
美容には1日2リットルの水を!!と、よく言われてますね
サロンに、しばらくレンタルウォーターサーバー入ります。

tea

おいしいお水でいただけるようにとサロン内に設置しました。
(今月クッキー&チョコを添えてお出ししております)
ロティオンでは12月号womoさん&まぁ~ネ。さん掲載
特別キャンペーン始まります!
(小さいサロンですのに編集に携わって下さったOさん、Sさん、Tさん)
(ホームページ内バナー編集にご協力下さったM田さん、この場をお借りしまして
ありがとうございましたm(__)m)
新規ご来店頂いた方。
そして、なにより通い続けて下さっている本当に大切な既存のお客様へ
日頃の感謝を込めまして気の早い


(今年40歳という大きな節目の年を迎えられた記念品でもあります。)
お水 つながりですが。。。(←どんなつながりだよっ!!と、言うツッコミは受け付けます(笑)

モイサージュ・ウォーターイン・モイストクリーム ↑ ↑ ↑
(セラミド・シアバター配合


「乾燥した肌には、まず化粧水の潤いを」というスキンケアの発想から開発されました。
一見クリームなのですが、のばすと化粧水が溢れる新感覚の使用感が人気です♪
年末にかけてワタシと出逢って下さった方、
全員にドーーンとプレゼント

また、ワタシ自身いろんなチャレンジの中
お客様のご要望をしっかり実現できるサロンを目指します!
だって。。。「四十(しじゅう)にして惑わず」ですからね


(人は四十に達すれば自分の生き方について、あれこれ迷わない)
2012年11月01日
期待と裏切り
11月になりました。サロンの階段の前の金木犀の香りに癒されます
そろそろ冬の準備ですね 皆様 温かくしてお出掛けくださいね。
11月は仕事ばかりではなく「自分の時間」も少し多めに作る事にしました。
今日は久々平日のOFF!カラー&前髪を切りに美容室へ
美容師の悪友Hちゃんと3時間ブッとおし弾丸トーク

楽しい時間を共有

彼女はワタシが開業する7年も前から1人でお店を経営し今年10年目の師匠

ワタシの波乱万丈(?!)な人生の過程で彼女の、温かくて広い心に
何度、救われたことでしょうか。。。
おおげさかもしれませんが恩人の1人なのです。
若い頃からの やんちゃ(?)なワタシを知っている彼女は、
ワタシがセラピストとして働き、またどこか温和になった事が納得いかなかったらしく
「美香ぁ~!いつからそんなイイ人に成り下がったのよっ!!」
と、怒られました。(笑)
(そこ、褒めるとこだよH美ちゃん・・・)
どーやら彼女はワタシがいつまでも若い頃のように毒を吐く
ダーティーなキャラ(?)でいてほしかったと勝手に期待していたようでした。
(お互いさまだよ、H美ちゃん・・・)
とまぁ・・・ここまでは微笑ましい話しですが。
親子関係&異性関係においてはは要注意ですね!
人は他人もしくは親子関係で根拠のない「期待」を抱き
その「期待」が叶えられないと裏切られたと思い
相手を責める事が多いようです。
わかっちゃいるんですけどね~
ついつい大切な人には期待してしまうし
私自身、誰かに期待されると実力以上に力を発揮しようとする
傾向があるタイプです(笑)
んーー生きるって難しいですぅ。。。
まだまだ発展途上人なワタシでございます
日々勉強ですな

今月もワタシと時間を共有して下さる


11月も、どーぞよろしくお願いいたします。
