2015年07月27日

手料理が恋しくなってしまった件


皆さま
覚えていますか?

「父娘ファスティングに挑戦!」
会社の健康診断でショックを受けた
石橋を叩いて渡るタイプのS保ちゃんが
初めてダイエットを決意!
(ちなみにワタシ。石橋なんて叩かないタイプです・・・)←聞かれてないケド(/ω\)
父も娘の為に長生きする!とダイエットと食の改善を決意!
記事UPが遅くなりましたが結果報告しまーす。
体重   -3.7㎏

バスト  -3.5cm

ウエスト -2cm

ヒップ  -1.5cm


S保ちゃんは自分と父の為に2週間分のOKフード料理を考えて
チャレンジしてくれました。
本気度が伝わったレシピを公開 ↓

そんなこんな終わってみれば
2週間の初ファスティングダイエットは楽しく
無事にミッションを終えたS保ちゃんのお顔は
清々しさで満ち溢れていたのでした178

S保ちゃんの初ファスティングは
心配していた割には全然苦しいことはなかったらしく
むしろ楽しそうで安心しました。
(父が娘の手料理が恋しくなってしまった件。以外は(笑)


実際に行動してみたら
意外とすんなりできたりするものなんですよね。
そしてその少しの勇気
自分の可能性を大きく広げることになると思のです。

だからもし
「挑戦してみたいことあるけど失敗がこわいな~」とか

そんな思いを抱えている方がいらっしゃいましたら
是非行動をお越してみてくださいね^^

きっと想像していた以上に辛いことではないのかもしれません。

限りある時間(人生)
少しでも「楽しい!」って思える時間を大切にしていきたいですよね。

「食」という漢字は
「人」「良く」するという二文字が合わさってできたそうです
皆さまが今日も、おいしくて酵素いっぱいの
体に良いご飯を食べて心身共にご健康でいられますようにface17

以上、
お手紙を読んで涙腺がゆるんだ中山でした。



  

Posted by ミカ at 09:00Comments(0)ロティオン

2015年07月24日

なんて日だ!



タイトル ↑ 「バイきんぐ小峠」風になっていまいましたが(笑)


大量のタオルをたたむ。
コレ、朝の日課


猛暑日のお話。
洗濯大会日和~

さてと、施術用のタオルを干すとしますか!
洗濯機のフタを開けたらface08

うわわわわわぁぁぁーーー


タオル全体に絡みついている
白い物体・・・

この、にっくき正体はコットンでした(ガックしface07

見なかったことにしよう
そっとフタを閉めました とさ。

めでたし・・・

いや、解決してないし!
タオルは1枚1枚お外でパタパタして
もう1度洗濯icon10

で、なに?この2度手間(ノД`)・゜・。

ワタシの時間を返してicon11
(自分の不注意ですがね)

これで洗濯した人の気持ちがわかる人間になった。
(どんだけ前向き?(笑)






  

Posted by ミカ at 10:00Comments(0)日々

2015年07月20日

海の日にちなんでみる



思い出のハワイの海記憶が薄れないように
叫びたくなる程キレイなハワイの海の色を皆さまとシェア


ロティオンの屋号は
ギリシャ語で「寄せ波」の意味。
波は1分間に約18回寄せてくると言われています。
人間もリラックスしている時は1分間に約18回呼吸しているんだそうです。

その倍数36は体温・・・
そのまた倍数72は脈拍と・・・

人間と海は不思議なことにリンクしているんですね

ココロが疲れている時は、「山(森林)」へ。
元気をもらいたい時は、「海(海岸)」へ。


これ、持論ですが・・・ 


改めて 考えると、私は 海(海岸)へ行く方が 多いですね。。。
あの水面の キラキラ輝く 太陽の光反射や


青色の濃淡&白色の コンビネーションに
寄せては返す波と 濡れる砂浜。
海辺を 散歩するだけでも リフレッシュキラキラ☆


もちろん リラクゼーション効果も ありますが、
元気も もらえるから 好きなんです。
20日は 「海の日」 ですね。


仏滅ですが・・・(関係ないか 笑)


ぜひ、元気を もらいに 行ってみてください

海(波)にあやかっているロティオンにも
元気をもらいにいらして下さいね

最高の笑顔でお出迎えいたします



台風が去って、どの地域も
気持ちのいいお天気と なりますように

  

Posted by ミカ at 10:00Comments(0)日々

2015年07月15日

夏でも美白にこだわってみる



目前となりロティオンにも
アソコやココの無駄毛を綺麗にされたい希望の
キラキラicon12美女が後を絶ちません

今やワキの脱毛は最低のエチケットですよね

 ↑ 2年12回完了のワキ
見よ!この白雪肌を。


最近では、親子さんでご一緒に脱毛に通われている方
本当に多いんですよ

理由の1つとして
美容や美意識の低年齢化
脱毛の価格が一昔前よりリーズナブルになった事が上げられますね

だって、どーせ いつかは脱毛するなら
早い方がいいでしょ!

毛に支配され面倒な、毛の処理を一生やり続けるのか?
毛なんて、全っ~たく気にせずして女を生きるのか?

これって、大げさかもしれないけど
今後の女性としての生き方まで、変わってくると思います

私自身、まだ脱毛事態が、超~高価だった頃
ウン百万する脱毛ローン
せこせこ払っていましたicon11


それでも、若いながら一生毛なんかに悩まされたくない
という思いがあったんでしょうね

今思うと、若かった私には高い買い物でしたが
20代という一番楽しい時期に毛なんかに悩まされた事が
1度も無かったので、よしとしています(笑


今は、親御さんが娘さんに
「早いうちに脱毛をさせてあげたくて~」
という、お母様も多いんです


韓国では、娘を可愛く産んであげられなかった場合
整形費用を親が負担する様に(親の義務とまで言われているそうです)
日本では、娘の脱毛を親が負担するという時代が来ていますね!

(私が子供だったら、ラッキーと、ここぞとばかりに付け込みますね~(ニヤリ)

そんなこんなで
脱毛がまだお済みで無い美女の皆様

ロティオンでは断然全身脱毛がお得です
脱毛後は、コラーゲン生成も促す為
白雪の様な美肌になりますよ

国産マシーンでの安全で早く綺麗な仕上がり

「白雪肌全身脱毛」
8月のキャンペーンもそろそろ始まりますよ。

  

Posted by ミカ at 07:44Comments(0)ロティオン

2015年07月09日

ひとりごと



パワフル仲良し1783人で
昨日、お鮨 食べ過ぎました。
あと最後にワインicon45飲み過ぎましてねicon11
よって本日お昼はコチラ

アボカドいっぱい美味しいよ~
酵素生活バンザイemoji14


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同じ日の午後
娘の学校へ200201・・・

入学式以来だなーー
もうemoji20梅雨ですもん月日が経つ速さを感じますface17

高校生になって初めての三者面談。
学年順位と進路のお話・・・
(さすが進学校icon10

あぁ、こう思ってたのか・・・
そうそう同じ気持ちだ・・・
こんな風に考えるんだな・・・

いろいろわかる

彼女から教わることは いっぱいある

彼女が頑張っているのが
嬉しい午後178

そんな、そんな有難い時間でした161


  

Posted by ミカ at 21:59Comments(0)日々

2015年07月02日

父娘の決意


ロティオンは
「エステプロ・ラボ」の認定サロンです。

好きな物を好きなだけ食べていたら間違いなく
「太った」
「骨がもろくなった」
「健康診断の結果が悪くなった」
等々…


この度ロティオン初!
親子ファスティング2weekダイエット
に挑戦です♪
いよいよ明日からスタート
追って近況ご報告いたしますので乞うご期待なのですemoji13


腸が綺麗になると、健康になる!
お肌が綺麗になる!
見た目も若くなる!
そして余分な物が排出され自然にスリムな体

ファスティングプログラム
カロリーを抑えて痩せるものではなく
酵素原液を摂取して

細胞を活性化(若返り)

免疫力アップ!

代謝アップ!
と、良いこと尽くし
このファスティングダイエットプログラム
きちんと
お医者さまに実証と結果(エビデンス)を出してもらっているので
他社のファスティングダイエットととは大きな違いです!


ワタシもこのファスティングプログラムを
サロンに導入するにあたり
4時間における講義を受け・・・

「安売りとか、不正な販売しないでよ!」
「うちの商品は他社の酵素ドリンクとは訳が違うんだから!」
・・・と。

誓約書をちゃんと書かされ(笑)

「本当にエステサロン経営してるんでしょうね」
・・・と。

わざわざ東京からサロンの確認にお越しになり(笑)


こんなところがワタシがエステプロラボさんを
気に入っているところなんですがね♡



2weekファスティングプログラムセット
¥18000
で販売しております178



  

Posted by ミカ at 21:57Comments(0)ロティオン