2017年11月15日

ドラマティック LIFE



鶏肉が綺麗を作るのに最適と知り、

朝から手羽先をコンソメで煮、美味しくいただきながら

録画した大好きな番組「アナザースカイ」を見て号泣中。
みんなドラマティックな人生送ってるんだな。
言わないだけで悲しいことたくさん乗り越えてるんだな~。
朝からしみじみ。






  

Posted by ミカ at 08:58Comments(0)日々

2017年11月06日

ビタミン補給



最近、ワタシの顔に
にきび  吹き出物 が・・・face07
ビタミンが足りていない お告げ かと。

昨日 お客さまから
美味しいと 人気の 吉野の柿を いただいたので、

あ、そうだ!
と、ひとつだけ 使ってみましたよ~。


アボガドさん と ミニトマトさん と 一緒に


バジルディップで あえた サラダ

レモン汁を たっぷり加えて
ビタミンの宝石箱や~

それが効いたのか?
今朝 起きたら
にきび  吹き出物は 鎮火。

控えめに なってくれてました~~
ザ・単細胞 !!(笑)

あ、きゅうりさん 入れるの 忘れてた・・・icon11

ぽっつーーーん。。。







  

Posted by ミカ at 12:00Comments(0)日々

2017年10月24日

検査と素直な心


今日は朝イチでドキドキの胃カメラ検査の日♪


よく、人間ドックや、その他の検査前に
「検査前だからお酒控えてる~」とか
「スイーツ控えてる~」とか
言われると
「えーー!本来の姿が反映されなかったら意味ないじゃん!」
と思ってた。
・・・でも、いざ自分が明日検査となると
「今日くらいは甘いのやめとこ」と無意識に思ってしまって
なんだか恥ずかしいヮ・・・笑


病院でご高齢の方に席をお譲りしたのだけど、
しそうに座ってくださって嬉しかった。
中には「自分はそんな年じゃない!」
と言って断る方もいるかもしれないので
譲っていいかどうかいつも勇気がいる。
そういえば母も初めて席を譲られた時ショックだったと言ってたなぁ。
私は素直に座るおばあちゃんになろうface17

ワタシの検査結果は、サロンにて
ゆっくりとお話ししますね155






  

Posted by ミカ at 21:12Comments(0)日々

2017年10月23日

お肌と向き合う



いろいろな美容法があると思うのですが
ワタシはこれ

化粧水重ね付け。
こちらいま使ってるドクターコスメ

左 : ドクターセレクトプラセンタローション
(生プラセンタ+生ヒアルロン酸+ 生コラーゲン配合。とことん潤いたい浸透贅沢ローション)
右 : セレクトオーガニック
(肌の免疫力をアップするリンパ活性善玉菌を育む育菌ローション)


どちらが先という決まりもなく
その日によって適当に
パシャパシャ
乾いたなーと思ったらまた付けて、を繰り返し

パックしたあともこれするときあります

アラフィフお肌と向き合う(笑)
パシャパシャタイムです161


もう10月も真ん中を過ぎicon10
いよいよ年末の予約も入ってまいりました
この時期のご予約は年末から埋まっていきます
ご希望の方はお早めにご予約くださいね161




  

Posted by ミカ at 10:00Comments(0)日々

2017年10月16日

ことわざ



大好きな

「種無し」はズボラな私には嬉しい♡
まるごと2個くらいぺロっ。

「桃栗三年八年っていう諺があるけれど
(何事も成し遂げるには相応の年月必要の意)

実はこれには続きがあり。
「女房の不作は六十年
「亭主の不作はこれまた一生

人が一人前になるまでを表しているそうで、
女房60年でやっと一人前になり、
亭主一生成長途中

・・・( ̄m ̄〃)ぷぷっ!ちょっとわかる~笑





  

Posted by ミカ at 12:00Comments(0)日々

2017年10月02日

危機は喜々



ある日突然。
友人関係が終わった・・・
と、思えるような経験をしました。


これからも、長い人生
きっと「危機」的な状況は何度かやってくるだろう。

だけどこれからもずっと
「危機(きき)」「喜々(きき)」として
深刻になりすぎず、しみながら受け入れよう。


その先にはきっと
今よりもっと幸せで輝いた時間と
成長した自分が待っていると信じているから。


・・・と言う長い前置きですが、こんばんわ


いつも、ワタシのツボを押さえてくれて
的確なジャッジをしてくれる
心友M妃ちゃんと積る話をしに居酒屋へ・・・

全て食べ終わっても弾丸トークは終わることを知らず
時間ギリギリ居座っちゃいました

さ、帰ろうかな・・・と思ったら
M妃ちゃんが
「いつもお世話になっているので、これプレゼントです」

と、になにやらBOXの包み・・・
嬉しくって178、お店の中だっていうのに
速攻包みを開くワタシ(笑)

・・・ガサガサ・・・(包みを開ける効果音)

・・・ん?

なんだこれ!

ずどきゅ~~~ん175

ガラスの靴で出来た
おっしゃれ~~なブラッドオレンジリキュールでした~~!!!!
かわいい~~~face23
ワタシの好みを分かっていてくれてありがとう。

お世話になっているのはこっちのほうです
本当にいつもありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡





  

Posted by ミカ at 17:50Comments(0)日々

2017年09月25日

休めない人へ




年中無休・・・のワタシ。


「め」ないんじゃない
「ま」ないんだ

仕事が「入った」んじゃない
仕事を「入れた」んだ
 
 
全部
自分がやってんだ。
 
え?
何のために?


そんなワタシは最近
ロバート秋山さんの歌芸(?)にハマってる。

なんだろう、このシュール感。
独特の世界観。
歌もうまいし。
もう天才!
毎日がんばりすぎている人に是非見てほしい~。
ズボライイんだ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

↓ ↓ ↓ ぽちっとな↓ ↓ ↓
https://youtu.be/IaExCNPBoU4






  

Posted by ミカ at 18:16Comments(0)日々

2017年09月15日

朝パン


久々パン祭り♪ 
朝7時にパン屋さんで焼き立てをゲット。
今日はサロンの営業開始時間めているので、
朝食作る時間をカット!
たまには、いいよね( *´艸`)

洒落たパンより、ウインナー入りとか小学校の給食に出てきそうなのがスキ178

朝パンのお供は
「のぞみ畑のトマトスープ」

フリーズドライでお湯を注ぐだけ
濃厚でおいしいーーー!
トマトの味も濃いし、キャベツとか具もたっぷりだから
これにゆでたショートパスタ入れたらスープパスタになるし
ご飯とかならリゾットも作れちゃうし万能だわ178


みなさま素敵な1日を161


  

Posted by ミカ at 08:00Comments(0)日々

2017年09月11日

POPの神!


サロンの待合室に
とってもキュート178なPOPレイアウトしてみました。
作成・協力・・・今〇真〇ちゃん!(お客さま)なんですがね( *´艸`)
実は、真〇ちゃん、日〇病院の看護師さん
絵を書くのが得意とのコト
画伯(ダウンタウン浜ちゃん並み)のワタシを見兼ねてicon11face07
ご協力して下さり・・・
こんなにクオリティーの高い作品を仕上げてくれました。



ついに!POPの神様がロティオンに降臨です。

これだけ多くの人間が溢れる地球で
ご縁があって出逢えた人達って、本当に奇跡だと思うのです。
友達や恩師、たくさんあるサロンの中からロティオンを見つけてくださったお客さまも
「人」って何よりの宝物だな~って思います。

ワタシ(ロティオン)・・・支えられてるなぁー
*.。・:+感謝☆(´∀゚人)感激☆(人゚∀`)雨アラレ☆*.。・:+



  

Posted by ミカ at 11:00Comments(0)日々

2017年09月07日

ダイエットの味方




のっぺらぼう
・・・みたいなビジュアルがなんとなく苦手で。

食べよう食べようと思っても数年避けてたセブンサラダチキン
あまりにおススメされるので勇気を出して食べてみたら・・
すっごく美味しかった!!!161
意外とジューシーだし満腹感あるし、低カロリー高たんぱく
筋肉増えちゃうわ。((笑))




  

Posted by ミカ at 09:46Comments(0)日々